メタバリアEXの口コミや効果を調べました

評判の良い口コミ

・メタバリアEXを飲み始めたら嘘のように体重が2キロ減りました。糖分の吸収を緩やかにしてくれるからでしょうか。（40代）

・メタバリアEXを飲むと腸が活発に動くのかよくガスが出ます。便秘も解消されるので、私のように便秘で肥満度が高いタイプには早く効果が出ると思います。（50代）

・食事の5分～10分前に飲んでいたらあっという間に体脂肪率が下がってきました。飲むタイミングと食事のメニューによって効果の出方は変わると思いますが、私は白米を食べる前は4錠飲むようにしていて、体脂肪が落ちるのに合わせて筋トレもしています。

・夕食の前に飲むようにしています。食べすぎたなと感じる日でも体重が増えたり太ったりしないので、しっかり効いていると思います。

評判の悪い口コミ

・メタバリアEXを飲むととにかくガスがいっぱい出ます。あまりにも出るので飲むのをやめてしまいました。（50代）

・便通は良くなりますが、減量できるかどうかと聞かれたらあまり役に立っていません。運動もしないと効果は出ないのかもしれません。（50代）

・一日の推奨量を飲むと、おなかが緩くなってしまい続けることができませんでした。確かに太りにくいかもしれないけど、下痢が続くのはつらいです。

体脂肪・体重の減少など効果を実感した方がたくさんいるようですね。一方で、残念ながら体質に合わなかったり効果を感じなかったりという声も見られました。

評価の高い口コミ、低い口コミともによく見られたのが、おなかの調子に関する声です。便秘がちな方の便通がよくなったり、逆に緩くなりすぎてしまったりといった便に関する評価が多くありました。

メタバリアEXは一日の摂取推奨量は8粒ですが体質に合わせて調整して飲むことも可能ですので、体調を見ながら調整してみてください。

メタバリアEXに含まれるサラシノールにはどんな効果があるの？

サラシノールが糖の吸収を抑えるっていうけど、どうやって抑えるのか疑問に感じた方も多いのではないでしょうか。ここではサラシノールの体内での働きをご説明します。

体内に取り込まれた糖は消化酵素の働きによって分解されます。
サラシノールには消化酵素の働きを抑える機能がありますので、サラシノールを摂取すると糖の分解が抑制されます。糖は分解されないとサイズが大きいため、腸から吸収されにくくなります。

サイズが大きく小腸で吸収されなかった糖はそのまま大腸に到達すると、腸内のビフィズス菌のエサとなります。するとビフィズス菌が増加しますので、善玉菌優勢整った腸内環境になるのです。

実際にサラシノール含有食品摂取後のビフィズス菌率の変化を調べた研究では、4週間摂取後のビフィズス菌比率がプラセボ摂取群と比較して5倍になったとの結果が出ています。
腸内環境を整えると美肌効果や免疫力アップ効果もありますので、健康維持にもつながりますね。

BMIが25～30の高めの方を対象とした研究では、メタバリアEXを8週間継続摂取するとおなかの体脂肪・内臓脂肪の面積や体重、そしてBMIも減少することがわかりました。

この研究はBMIが高めの方で行っていますので、普通体型ややせ型の方にも同じ期間で効果が出るとは言えないのですが、サラシノールの継続摂取が体内の脂肪に働きかける機能をもつことがわかりますね。

さらに、メタバリアEXの魅力はサラシノールだけではありません。

その他にも脂質吸収を抑える食物繊維である難消化性デキストリン、脂肪燃焼を助けると言われるエピガロカテキンガレート、たんぱく質変性を抑えるモノグルコシルルチンが含まれていてしっかりと健康維持をサポートしてくれます。

メタバリアEXに副作用の心配はないの？

メタバリアEXは医薬品ではなく機能性表示食品ですので、副作用はありません。

そうは言っても腸内環境を整えるというメタバリアEXの特性上、飲み始めるとおなかの調子に変化があらわれる方が多くいます。これは腸内環境が変わっているために起こる現象で副作用ではありませんが、頻繁にガスが出たり、便通が緩めになったりすることがあります。

あまりにもガスや便通に悩まされて普段の生活に影響がある場合は、粒数を減らして身体を慣れさせることをおすすめします。
それでも身体症状が気になる方は、富士フイルムのサプリメントセンターに問い合わせると飲み方のアドバイスをもらうことができますので検討してみてください。

正しい飲み方や飲むタイミングについて

メタバリアEXの一日あたりの摂取目安量は8粒です。

8粒を一度に飲むのではなく、食事に合わせて1回あたり2～4粒を2、3回に分けて飲んでください。飲むときは多めの水またはぬるま湯をおすすめします。

医薬品ではないので必ずしもこのタイミングでなければいけないということはありませんが、サプリメントの機能上、おすすめのタイミングがあります。

メタバリアEXは食事から摂取した糖の吸収を抑えるサプリメントですので、食事前に摂取してください。
食事の10分から15分前が一番良いとされていますが、飲まないよりは食直前や食事中でも気づいた時に摂取したほうがいいでしょう。

ただし、食後しばらくしてからの摂取はおすすめできませんので飲み忘れてしまった場合は次の食事の前に摂取してください。

メタバリアEXはこのような方におすすめしたいサプリメントです。

過度な食事制限をしながらのダイエットは長続きしないことが多く、控えようと思っていてもついつい食べてしまうこともありますよね。

メタバリアEXは糖の吸収を抑え、継続摂取することでビフィズス菌を増やし腸内環境を整えてくれます。

妊娠中や授乳中も飲んで大丈夫？

メタバリアEXは薬品ではなく機能性表示食品ですが、妊産婦や授乳中の方、妊娠を計画している方向けに開発された商品ではありません。

未成年者・妊娠を計画している人を含む妊婦、授乳中の方は摂取しないでください。

おなかの調子に変化が出るのは、メタバリアEXの効果により腸内環境が変わってきているからだと考えられます。

もし日常生活に支障が出るほどおなかの調子が良くない場合は、粒数を減らして様子を見てみましょう。

不安なことがある場合はサプリメントセンターに問い合わせると、飲み方など相談することができます。

メタバリアEXの最安値の販売店を調べました

メタバリアEXは全国のマツモトキヨシを始めコクミン・どらっぐぱぱすなどの薬局で販売されていますので、お近くに店舗がある方は気軽に購入することができます。

富士フイルムのオンラインストア上でお住まいの地域の店舗を検索することができますのでぜひご活用ください。

楽天やYahoo!ショッピングでも多くの出品がありショップごとに価格も様々ですが、富士フイルム公式でないショップも多くありました。転売品は保管状態や流通経路などがわからないため品質に不安が残ります。可能な限り公式サイトで購入しましょう。

また、価格面で見ても公式サイトが一番お得に購入できることがわかります。

定期購入ならば1か月分4,441円で購入できますので、他のどのサイトよりもお得です。定期購入は回数の制約なしに1回目受け取り以降いつでも解約可能ですので安心ですね。

さらに公式サイトならば初回のみ利用できるトライアルパックがなんと540円です。たっぷり14日間お試しできますので、体質に合うかどうかを確認してから定期購入に申し込むことができます。

メタバリアEXを購入するならば、公式サイトのトライアルパックから始めるのが一番良さそうですね！

マツモトキヨシで販売されているメタバリアEXは次の2種類です。

メタバリアEXは通販で購入することもでき、公式サイト以外に大手通販サイトでも販売されています。各通販サイトではいくらで販売されているのでしょうか。

120粒入り（約15日分）の最安値を比較

240粒入り（約30日分）の最安値を比較

定期購入の解約方法について

お得で回数制約がない定期購入でも、解約がしづらいのではないかと心配になる方もいると思います。

メタバリアEXの定期購入は、ネット上で解約することができますので日中忙しくて電話ができない方でも安心です。

解約・変更の手続きは次回お届け予定日の10日前までに行いましょう。富士フイルムの定期購入はお届けの15日前にお届け予定メールが届きますので、解約や変更手続きを忘れずに行えて大変便利です。また、10日前を切ってしまった場合でも電話で相談することができます。

マイページ上では変更・1回スキップ・休止の3つの手続きが可能ですのでぜひご活用ください。