いくらおしゃれに気を使っても、いくら体型維持に気を使っても、口が臭ければ意味がありません。
それほどまでに口臭というのは大変強烈で、そして、なかなかケアしづらい部分でもありますよね。
一昔前まではもうほとんど打つ手がなかったのですが、最近では口臭サプリというものが流行しています。
今回は、この口臭サプリのおすすめ11選とともに、口が臭い人のための口臭対策、さらに今すぐにわかる口臭のチェック方法、そして、手軽にできる口臭対策についてご紹介していきます。
口臭サプリの選び方
今SNSなどでも人気沸騰中の口臭サプリですが、かなりの数がリリースされています。
そして、それぞれ実際どんな選び方をすればいいのか分からないという方も多くいらっしゃるかと思います。
そこでここでは、口臭サプリの選び方を四つのアプローチから解説していきます。
まずは、それぞれのサプリメントに配合されている成分から見ていくとよろしいでしょう。
例えば口臭を抑える、あるいは匂いを抑える成分として有名な柿の葉のエキスや白樺のエキス、レモンの皮の成分など物理的に匂いを抑えてくれる成分が入っているものを選んだり、腸内環境の問題で体の底から湧き上がってくるような臭いが気になる場合には乳酸菌など、体の中の環境をスッキリさせる効果を持つ成分が含有されているものを選ぶなど、状況に応じてサプリメントを選ぶとより今の悩みにぴったり合うようなものが見つかります。
そして、それぞれの成分の配合量に関しても目を配ると良いでしょう。
サプリによっては1日3粒でガンガンサプリメントを飲んだとしても、入っているそもそもの成分量が少なかったがためにあまり効果がなかった、というケースも残念ながらあります。
成分の含有量については公式サイトなどでも公表されているケースがありますので、この辺りを中心に、成分がきちんと配合されているものを選ぶようにするとよろしいでしょう。
また、何よりも気になる価格という部分も、口臭サプリを選ぶ上で重要なポイントとなります。
というのも基本的に、こういったサプリは継続して1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月、あるいは半年・１年と飲み続けることが何よりも重要となります。
医薬品ではないため、すぐその効果を出すものではないからです。
とはいうものの、飲み始めて3日程度で効果を実感する方もいらっしゃるわけで、やはり継続的に購入はマスト、ということになるケースがほとんどです。
ただ継続的に購入して行くとなるとやはり、１か月あたりコストがかかることになりますので、自分の無理のない範囲で購入できるものを選ぶというのもポイントです。
例えばひと月に5万円かかるようなサプリメントを１か月だけ頑張って続けるのと、ひと月およそ5000円くらいのサプリメントを半年間続けるのであれば、間違いなく後者の方がより色良い結果を得られると言えるでしょう。
そういった切り口も口臭サプリ選びの１つのポイントとなります。
そして、定期購入の有無というのも案外忘れてはならない重要なポイントとなります。
毎月定期的に発注をして行っても良いのですが、やはり何かと忙しく生活しているとこの発注自体を忘れてしまい、飲み忘れが出てしまい、最終的に三日坊主ではないものの、そのような状況で立ち消えになってしまった・・・となれば今まで飲み続けてきたせっかくのサプリメントも台無しです。
そういった状況を防ぐためにもきちんと自動的に、毎月何も言わずとも届けてくれるような定期購入コースがあるかどうかを調べるというのも重要なポイントとなるわけです。
場合によっては定期コースを契約することによって多少の割引を受けられるケースもありますので、こういったケースは一石二鳥と言えるでしょう。
口臭サプリおすすめランキング11選
フレピュア
| 商品名 | フレピュア FREPURE |
| 容量 | １袋30粒入りｘ2袋 |
| 価格 | 通常価格：7,980円
1か月2袋コース:毎月お届けで初回1,960円 2回目以降:4,790円 |
| 備考 | 体の中の善玉菌を育ててくれるオリゴ糖も合わせて無料お届け中 |
| 販売元 | 株式会社フロムココロ |
フレピュアは通常のサプリメントのように水で飲み込むタイプのものではなく、舐めるタイプのいわゆるタブレットのような形のサプリメントとなります。
公式サイトでは現在キャンペーン販売を行っていますが、その予想外の売れ行きによって現在、予告なくキャンペーンが中断する可能性があると公式サイトではお断りが掲示されています。
それほどの売れ行きを持つこのフレピュア、一般的な口臭サプリが体の中にじわじわと働きかけていくようなアプローチを持っているのに対して、あの口臭対策用の高級歯磨き粉などにも使われる「なた豆」やシャンピニオンエキス、さらに、ビフィズス菌や生きたまま腸まで届くタイプの乳酸菌など、体の内外からリセットしてくれるかのような配合を持っています。
さらに、舐めるタイプということで唾液の分泌も促します。
そういったところから考えると、いわば「お守り代わり」に持っておいても良さそうな仕上がりとなっていることがわかります。
ブレスマイル
| 商品名 | ブレスマイル BRESMILE |
| 容量 | １袋33粒入り |
| 価格 | 通常価格：3,780円＋送料500円
1か月1袋コース:毎月お届けで初回540円＋送料500円 2回目以降:2,430円＋送料500円
1か月2袋コース:毎月お届けで初回980円 2回目以降:4,320円 |
| 備考 | 歯科医師と共同開発しており、おいしくて続けやすいヨーグルトミント味。 |
| 販売元 | 株式会社ソーシャルテック |
ブレスマイルは歯科医師と共同開発された商品で、タブレットタイプなので、外出中でも気軽に摂取できるサプリになっています。舐めてすぐにミントの香りが口に広がり、他人に不快な気持ちを与えずに済みます。
公式サイトでは、お得なブレスマ定期便があり、月に1袋か2袋かのどちらかを選択することが可能ですが、おすすめは月に2袋です。送料が無料になり、さらに全額返金保証が付いてきます。
ブレスマ定期便は、規定回数後に個数の変更や解約が可能になっています。また、定期便は続ければ続けるほどさらにお得な価格で購入できるようになっていきます。
保存料、酸化防止剤などの添加物は一切使用していないので、安心して摂取できる口臭サプリです。
かほりのおめぐ実
| 商品名 | かほりのおめぐ実 |
| 容量 | 90粒約1ヶ月分 |
| 価格 | 3,600円 |
| 備考 | モニター調査で200人中183人91.5%が効果を実感 |
| 販売元 | 株式会社ファンファレ |
続いてご紹介するのがファンファレから出ている「かほりのおめぐ実」です。
このサプリはなんとモニター調査で200人中183人、つまり91.5%のモニターが効果を実感したと言う実力派サプリメントです。
話している時に顔をしかめられたことがあったり、マスクをつけた時に自分の口臭でクラクラしてしまったり、そのような悩みを持つ女性からの支持が特に厚く、女性スタッフがこだわりぬいて研究開発を進めてきたプロダクトでもあります。
女性だけが効果を実感できるものなのかと思いきや、そうでもなく、モニターの方が旦那さんに飲ませた際には旦那さんも効果を実感したという声があります。
特にシャンピニオンエキスが配合されていますので、体内の腐敗からくる臭いを防いでくれたり、同じく腐敗からくる悪臭を中和してくれたり、更には善玉菌と悪玉菌のバランスを整えてくれるなどの効果もありますので、体の内側から臭いが発生しているような口臭がしている方にはお勧めできるサプリです。
レディーズローズ
| 商品名 | レディーズローズ |
| 容量 | １袋90粒 約30日分 |
| 価格 | 通常価格:3,726円
定期購入:3,078円 |
| 備考 | 有名女性ブロガーがこぞって買い求める女性のためのダマス
クローズ使用口臭サプリ |
| 販売元 | 日本サプリメントフーズ株式会社 |
キラキラとした生活や、日常を綴っている有名な女性ブロガーの方も、口臭には悩むもの。
やはり人間です。
そして、そんな有名女性ブロガー達が最近こぞって買い求める、女性のための口臭サプリメントにレディーズローズというものがあります。
このレディーズローズ、徹底された品質管理のもとで作られている安心のサプリメントとなっており、さらに、薔薇の女王との呼び声高いブルガリア産ダマスクローズから取れる大変貴重なオイルを含有しています。
さらには、体の内側に働きかける乳酸菌にシャンピニオンエキス、柿ポリフェノール、体の中のガンコに出て行ってくれない溜まったお悩みのリセットをサポートしてくれる成分である「パインファイバー」という水溶性食物繊維なども含有されており、これらにより女性の方の「バラの香りの吐息になろう計画」をサポートしてくれているのです。
自分の香りがバラの香りになるというのは、嬉しいものですよね！
プレミアムブレスクレール
| 商品名 | プレミアムブレスクレール |
| 容量 | ワンパッケージ合計90粒約30日分 |
| 価格 | 通常価格:8,619円
定期配送初回:1,058円 2回目以降:4,298円 |
| 備考 | 120日間返金保証付きで安心 |
| 販売元 | 株式会社オンライフコマース |
プレミアムブレスクレールという商品についてご紹介していきます。
この口臭サプリもまた、現在SNSなどで大変人気を呼んでおり、夫婦で取り組んでいるという方も多くいらっしゃいます。このプレミアムブレスクレール他の口臭サプリとは一線を画す特徴があります。
サプリが2種類あるのです。
つまり、１回に２粒飲むことになります。
なぜ２つもサプリメントを飲むのかと言うと、１つ目のクリアグリーンというカプセルは腸まで届くいわゆるカプセルです。
このカプセルにはおなかの中から環境を整えて匂いを根本的にすっきりさせる効果のある成分がぎっしり詰め込まれており、そして、肝心の口の中の環境からくる口臭をケアすることをサポートする、ヨーグルト風味のチュアブル剤もあるのです。
ありそうでなかった、ダブルアプローチ！
これにより強烈な口臭を持っているという方からの支持を集めているというわけですね。
定期配送にすることによって割引も適宜受けられるようになっているのも、嬉しいポイントではないでしょうか。
さらに、120日間返金保証などもありますので、詳細は公式サイトからご確認ください。
臭ピタッ
| 商品名 | 臭ピタッ |
| 容量 | 31粒入 約1ヶ月分 |
| 価格 | 通常価格：2,052円
お試し価格：1,080円 |
| 備考 | 森林のリフレッシュ作用「フィトンチッド効果」を使った口臭サプリ |
| 販売元 | 株式会社AIJ |
臭ピタッは自然の力を利用することで体の臭いをリフレッシュし、「無臭を纏う」というキャッチコピーで販売されています。
様々な植物系の成分を含有していることで口臭のみならず、体臭・便臭・加齢臭などにも効果を期待することが出来ます。
あらゆる悪臭をマスキングするフィトンチッド効果という森林などでよく発生する、植物による消臭効果を利用し、まるで体の中が森林のような爽やかさになる勢いで匂いに関する部分のケアをサポートしてくれます。
コスト的にもお試し価格1,080円からスタートすることができ、継続購入になったとしても2,052円と継続しやすい仕上がりになっていますね。
息ピュア
| 商品名 | 息ピュア |
| 容量 | １袋30粒 約30日分
（定期コース初回は14粒 約2週間分） |
| 価格 | 通常価格:8,424円
定期コース初回2週間分:1,058円 2回目以降:6,458円 |
| 備考 | 歯科医推奨成分を含めた六つの強力なリフレッシュ成分配合 |
| 販売元 | 株式会社SELMORE |
息ピュアというサプリ、SNSなどで見たことがあるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
この人気の口臭サプリ息ピュアはなんと、歯科医が推奨する成分が入った口臭ケアサプリメントです。
お口のケアの専門家であるドクターが推奨する成分ですから、とても安心して服用することができるのではないでしょうか。
また、雑菌の繁殖を抑えて臭いの元から断ってしまうような性質を持つ柿タンニンや、高いリフレッシュ力や消臭効果を持つことで知られる生コーヒー豆エキスも含有されています。
特にこの生コーヒー豆エキスについてはシャンピニオンエキスの280倍も還元力作用が高い仕上がりになっており、よく言われる年齢からくるエチケット対策、という部分にも力を貸してくれるような仕上がりとなっています。
いつまでもピュア、つまり純粋で、曇りのないスッキリとクリアな息を応援してくれるようなサプリメントとなっています。
特に30代以上の方からの支持が厚く、継続して服用し続けている人が多いのも頷けます。
楽臭生活
| 商品名 | 楽臭生活 |
| 容量 | １袋90粒 約1ヶ月分 |
| 価格 | 通常価格:3,240円
初回価格:2,940円 |
| 備考 | 2015年モンドセレクション銀賞受賞の高品質サプリ |
| 販売元 | グリーンハウス株式会社 |
楽天市場のランキングで第1位を獲得したり、販売から13周年を迎えたりと何かと最近注目されることが多いのが楽臭生活という口臭サプリです。
なんとこちらのサプリメントは2015年にモンドセレクション銀賞を受賞した高品質サプリメントとなっており、なんと累計販売数は280万袋を突破しました。
最初は女性の方が服用してみて効果を実感したため、口臭がひどくなってきている旦那様に飲んでみてもらったところ、旦那様も口臭にまつわる悩みがすっきりとしてきたという嬉しい声も寄せられるサプリとなっています。
また、人によっては飲んでいる時と飲んでない時の違いをはっきりと感じられる方もいらっしゃるようで「これがないともう生活できない！」という方もいらっしゃるほどの実績と信頼のある口臭サプリとなっています。
シャンピニオンエキスをなんと150倍も濃縮したエキスが配合されていたり、体の中からサポートしてくれる環状オリゴ糖や、デオアタックという樹木の成分、さらに、ガラクトオリゴ糖なども含まれていることから、総合的に口臭をなくそうとしているあなたをサポートしてくれる、そんなサプリメントです。
みやびの爽臭サプリ
| 商品名 | みやびの爽臭サプリ |
| 容量 | １袋90粒 約30日分 |
| 価格 | 通常価格:2,880円
ひと世帯1袋の初回限定:1,400円
2ヶ月2袋セット 初回限定:3,700円 2回目以降は4,608円 |
| 備考 | リフレッシュと体の中のサポートを総合的に研究したことで生まれた人気のサプリ |
| 販売元 | 株式会社みやび |
みやびの爽臭サプリというサプリも大変人気を集めています。
キャッチフレーズは「接近戦でも気にならない」。
確かに接近戦はちょっと・・・という方がいきなり接近戦OKになったら、人生変わるでしょうねえ。
口臭ばかりではなく体の中から発生してくる臭いについても総合的にアプローチしてくれるこの爽臭サプリ。
シャンピニオンエキスやりんごポリフェノール、柿渋エキスなど臭いの元からすっきりさせるよう働きかける成分が含まれていることから、体の中のケアとリフレッシュを一度に享受することができるような仕上がりとなっています。
また、口臭サプリには珍しく水無しでもOKの、ブルーベリー味というのも人気を集めてるポイントの一つでもあります。
さらに、コスト面を考えても初回については1日わずか47円で爽臭サプリの実力を試すことができるようになっていて評価◎です。
オーラルデント
| 商品名 | オーラルデント |
| 容量 | １袋30粒 約１か月分 |
| 価格 | 通常価格:2,052円
黄金定期コース:1,785円 |
| 備考 | 他の香りでごまかさず、元からしっかりケアする優等生タイプ |
| 販売元 | 株式会社やまちや |
結論から言ってしまうと、このオーラルデントというサプリは他の香りでごまかすことをせずに、元からしっかりケアしていく、いわゆる優等生タイプの商品ということができます。
このサプリについてはサプリというよりはタブレットとなっているため、舐めて食べるような様相を呈しています。
水無しで行けるというのは手軽で嬉しいポイントですね。
また、こういった製品についてはカロリーが気になるという方もいらっしゃることでしょうが、タブレット一つあたりわずか3.96キロカロリーということで、そこまで気にしなくても良いような配慮がなされています。
このオーラルデントにはサポート成分としてビフィズス菌やユーカリエキスさらに、プロポリスエキス、そして、コエンザイムQ10などが配合されています。
さらには特許成分であるオーラバリア(オーラバリアは森永乳業株式会社の登録商標です)
が配合されているという徹底ぶり。
よく、あるタブレットは匂いで「臭い」をごまかすような仕上がりになっているものが多いのですが、オーラルデントについては臭いの元から断つサポートをする、そして、綺麗な環境に体を持っていくというところを見据えたサプリメントとなっています。
定期購入コースに入るとひと月あたり1,800円を切る形でこのオーラルデントを試すことができます。
長く続けて欲しいからこそ低コストで、という販売元の真摯な姿勢がここに現れているのではないでしょうか。
薔薇の滴
| 商品名 | 薔薇の滴 |
| 容量 | １袋62粒 約１ヶ月分 |
| 価格 | 通常価格:2,160円
初回限定:1,000円 2回目以降定期コース契約で1,944円 |
| 備考 | 定期コース契約でマルチビタミンミネラルや、バラの香りの歯磨きジェルのサンプルがプレゼント |
| 販売元 | 株式会社リフレ |
やはり、いい匂いの代表格といえばバラです。（個人的に次点はジャスミンです）
そして、もっと言ってしまえば口臭がバラになったらもう最高です。
そして、そんな最高の状況を味わうことなんて到底できないだろうと思っていたそこのあなた。
あのサプリの老舗であるリフレから、薔薇の滴というサプリメントが発売されていることをご存知でしょうか。
テレビCMなどでも認知されていてさらに、累計販売数は350万袋を突破、2010年から2017年にかけて8年連続でモンドセレクション金賞を受賞しているという超ハイスペック口臭サプリが今回ご紹介する薔薇の滴です。
匂いがなくなれば確かに御の字ですが、そこにプラスして自分の口臭や体臭がバラの香りになっていたらどうでしょうか？
男性女性問わず、周りにいる人はあなたにメロメロになってしまいます。
少なくとも口臭や体臭をさせているよりは、男女ともに人が集まって来やすいと言えるのではないでしょうか。
とにかく、相手を不快にさせずむしろ、心地よくすらさせてしまう、バラの香りが体から立ち上るような状況をつくるサポートをしてくれるこの薔薇の滴。
ブルガリア産ダマスクローズを100%使用し、カプセル一粒の中に何と約15本分のダマスクローズオイルが凝縮されています。
さらに、美容成分としてビタミンEやグレープシードオイルなども配合されていますので、なんだかんだと最近年齢のせいにすることが多くなってきた方にはぴったりの逸品と言えるでしょう。
とくに香水を使うことはできないのだけれども、何かいい匂いをまといたい、という方についてはお勧めできる製品といえます。
また、定期コースを購入すると初回お届けでは薔薇の香りの歯磨きジェルのサンプルにマルチビタミンミネラルのお試しサプリ、さらに、オリジナルのサプリケースなどもプレゼントしてもらうことができるようになっています。
コストについても１ヶ月2,000円を切る購入方法もあるということで、男女とも今すぐにでも試してみたい、そんなサプリメントです。
口臭サプリのメリットとデメリット
ここまでいくつかの口臭サプリについてご紹介をしてきましたが、どんなものでも良い面と悪い面の両方があります。
かつてジェダイの騎士だったアナキンスカイウォーカーもダークサイドに堕ちてダースベイダーになってしまいました。
いい面もあり悪い面もあるということですね。
そんなこんなで口臭サプリメントのメリットや良い面ばかり言っていても仕方がないので、ここでははっきりと口臭サプリのメリットとデメリットについてもご紹介をしていきます。
まずは、メリットから見ていきましょう。
口臭サプリのメリットといえばやはりなんといっても口臭が軽減される、あるいはなくなるという点ではないでしょうか。
むしろ、これに尽きると言っても決して過言ではありません。
口臭には様々な原因がありますが、口臭サプリについてはこれらの原因をきちんと掌握し、その上で原因に直接アプローチしていくような製品設計が取られていますので、単純に歯を磨いたり闇雲に口臭対策を行うよりは、はるかにいる良い結果が得られるケースが多いと言ってよいでしょう。
さらに、副産物的効果として腸内環境が整えられたり、体臭や便臭なども気にならなくなったりと、嬉しい効果というのは山ほどあります。
腸内環境が整うと美肌などにもつながりますので、自分に自信がついて、よりその後様々な部分でマルチに活躍できるようになれるチャンスが広がりますね。
特に口臭というのは人と人を遠ざけるバリアのような働きをしてしまうものでもありますので、口臭がなくなることでより積極的に様々な部分にチャレンジすることができる人になれますよ。
そして、口臭サプリのデメリットにはどのようなものがあるでしょうか。
まずは、やはり有料製品ということなのでお金がかかるという部分です。
ものによっては１ヶ月、数千円単位で費用が継続的にかかってくるものもありますので、このあたりのコストを必要な資金、または投資として割り切ることができるかというのがポイントとなってきます。
資金面で特に問題がなく、とにかく、口臭を何とかしたいということであれば、口臭サプリの購入がおすすめです。
もし1円も口臭のケアにお金を出したくないということであれば、このコストがかかるというのはデメリットになってしまうことでしょう。
その他については特段飲み続けることで体の調子が悪くなるものでもありませんので、デメリットは特に思いつきませんでした。
口臭サプリの正しい飲み方と飲むタイミングについて
それでは、この口臭サプリ。
一体どのようなタイミングで飲むと効果的なのでしょうか。
そして、飲み方についても気になるところです。
特にこれらのサプリについては飲み方や飲むタイミングが重要だと言われることも多い中で、適当に飲んで適当なタイミングで服用していては真っ当な効果が得られないケースもあります。
ここでは口臭サプリの効果的な飲み方と効果的なタイミングについて解説していきます。
まず、大原則として口臭サプリは製品によって
水やお湯などで服用するタイプのものと、口で舐め溶かすようにして服用するものの2種類があることを知っておかなければなりません。
そして、これらの販売元が推奨する飲み方を守るというのがおすすめの方法です。
よく、お茶などでこういったサプリメントを飲んでしまう方もいらっしゃるのですが、特にこういった口臭サプリについてはお茶・紅茶など渋いものと一緒に飲んでしまうとそこから口臭が発生して逆効果になってしまうことがあります。
いくら体の中から環境を調整して息を爽やかにしたとしても、その息の終着地点である口の中の環境が良くなければ結局口臭は発生してしまいます。
飲み方としては水やお湯など臭いの発生しづらいもので飲むようにしたいところです。
そして、舐めて溶かすタイプのものについては舌を優しくマッサージしたりブラッシングしたりするようなイメージで服用するとより効果的です。
口臭サプリを飲む効果的なタイミングは結論から言ってしまうと朝、それも起床直後です。
その他には口臭が強くなるタイミングである疲れた時や、緊張している時、あるいはストレスを感じて口内が乾燥してしまっている時、または空腹時などに服用するとより効果を感じやすい傾向にあります。
市販の口臭対策グッズは効果ある？
ここまで来て、ひとつの疑問が生まれます。
口臭サプリは通販でしか入手できないものもありますが、市販の口臭対策グッズというのも多くラインナップされています。
これらは効果があるのでしょうか。
根本的に市販の口臭対策グッズについては使っていても問題はありません。
ただし基本的には、あまりおすすめできません。
というのも市販の口臭対策グッズは匂いで口臭をごまかすタイプのものが多くリリースされていたり、あるいは海外から日本にそのまま入ってきているようなもので刺激的な成分が日本人の粘膜には強すぎることから、口の中の環境がかえってボロボロになってしまうものも多くあるからです。
さらに、一般的に市販で購入できるものについてはどうしても配合されている成分などとの兼ね合いを考えると、コスパが良くないケースが多く見られます。
通販などの場合は、販売元が直接販売していることでマージンなども追加されていませんし、お店で売られるよりも安価に手に入れることが可能です。
もし市販の口臭対策グッズを使うのであれば、メインの口臭対策グッズに据えるというよりはその場しのぎ的な、いわゆる緊急開始のお助けマン的アイテムとして使うというのが一番よろしいでしょう。
というのも市販の口臭対策グッズについては先ほどの解説したとおり、あまりコスパが良くないということがあり、これらを継続して使ってしまうと経済的にお財布がきつくなってしまうケースがあります。
それであれば、より品質が高く専門的に開発された口臭サプリを定期購入などで購入するのが結局は一番コスパも口臭も良くなる、というわけです。
今回は口臭サプリのおすすめと、そもそも自分の口臭どのくらいあるのかという簡単なチェック方法、そして、緊急避難的に今すぐにできる口臭対策などについてご紹介をしてきました。
口臭というのは口の中から発生しているものと、体の中から発生しているものの二通りがあることがわかりました。
そして、今現在人気の口臭サプリについてはこれら２つのルートを的確に押さえてアプローチしていくような仕上がりの製品が多いということもおわかりいただけたのではないでしょうか。
バラの匂いがするような製品もありますので、好みに応じてサプリメントを選ぶこと、そして、無理なく継続できるサプリメントを選ぶというのが一番の口臭対策と言えます。